
SUP-прогулка по Парковым островам Санкт-Петербурга
- 3,5 км
- 1,5 — 2 часа
- начальный
- 2500 р цена за двоих
Акция сезона
Второй SUP — в подарок
Бронируете любой маршрут — берёте друга бесплатно. Платите как за одного, идёте вдвоём.
Петербург можно исследовать по-разному. Можно идти вдоль шумных проспектов, рассматривать дворцы с набережных или наблюдать за городом с борта прогулочного теплохода. Но есть другой способ — встать на SUP-борд и отправиться по тихим протокам между Каменным, Елагиным и Крестовским островами.
Маршрут «Парковые острова» проходит там, где город почти скрывается за деревьями. Вместо гранитных стен здесь вас окружают зелёные берега, старинные дачи, парковые аллеи и небольшие мосты. Вода ведёт от спокойных каналов к более просторным Невкам, а кульминацией путешествия становится панорамный вид на Елагин дворец.
Эта SUP-прогулка подходит тем, кто впервые встаёт на доску, хочет провести несколько часов на природе или ищет необычный вариант отдыха в Санкт-Петербурге. Предварительный опыт не требуется: перед стартом проводится обучение, а на воде группу постоянно сопровождает инструктор.
Главное о маршруте
Протяжённость: около 3,5 км
Продолжительность: 1,5–2 часа
Уровень сложности: начальный
Формат: круговой маршрут
Место встречи: рядом с Каменноостровским театром
Стоимость: 2500 рублей за двоих по акции «Второй SUP — в подарок»
Продолжительность и точная траектория могут меняться в зависимости от ветра, состояния воды и общего темпа группы. Решение о прохождении отдельных участков принимает инструктор.
Три острова — одно водное путешествие
Главная особенность маршрута заключается в смене пейзажей. За одну прогулку вы увидите сразу несколько сторон Петербурга: тихие парковые каналы, исторические загородные резиденции, небольшие мосты и широкую акваторию Невы.
Каменный остров встречает участников зелёными берегами и архитектурой старого Петербурга. Здесь среди деревьев скрываются особняки, дачи и усадьбы, многие из которых почти невозможно подробно рассмотреть с автомобильных дорог.
Вдоль Крестовского острова маршрут проходит по спокойной реке Крестовке. На воде становится заметно, насколько близко городская жизнь соседствует с природой: за деревьями находятся улицы и спортивные объекты, но на сапборде слышны прежде всего плеск весла, ветер в кронах и голоса птиц.
При выходе к Средней Невке открывается вид на Елагин остров. Белоснежный Елагин дворец, зелёный парк и широкое водное пространство образуют одну из самых узнаваемых панорам этого SUP-маршрута. Основная последовательность локаций совпадает с действующим маршрутом: Средняя Невка, Крестовка, Большой Каменноостровский канал, Большая Невка и вид на Елагин дворец.
Что вы увидите с сапборда
Парковые острова раскрываются с воды постепенно. Сначала вокруг будет спокойная бухта, где удобно освоиться на доске. Затем появятся узкие зелёные протоки, небольшие мосты и набережные Каменного острова. После них маршрут выйдет к более просторной воде и панорамным видам.
Во время прогулки можно увидеть:
- Каменный, Крестовский и Елагин острова;
- реку Крестовку;
- Среднюю и Большую Невку;
- Большой Каменноостровский канал;
- Елагин дворец со стороны воды;
- старинные особняки и парковые дачи;
- мосты и зелёные набережные;
- скульптуру «Девушка с веслом».
Набор точек и направление движения могут корректироваться с учётом погодных условий. Это позволяет сохранить маршрут комфортным как для начинающих, так и для участников с опытом катания на SUP.
Как проходит SUP-прогулка
В назначенное время встречаемся рядом с Каменноостровским театром. Точная точка сбора может меняться в зависимости от погоды и выбранного места спуска, поэтому актуальные координаты отправляются участникам после подтверждения записи.
На месте можно переодеться в мини-раздевалке и оставить лишние вещи. Затем инструктор выдаёт каждому участнику устойчивый SUP-борд, регулируемое весло, спасательный жилет и страховочный лиш. Для телефона предоставляется водонепроницаемый чехол или гермосумка.
Постоянно снимать самостоятельно необязательно. Во время прогулки инструктор фотографирует участников на фоне зелёных каналов, мостов, старинных особняков и Елагина дворца. Фотографии входят в программу маршрута.
Перед выходом проводится обучение технике гребли и правилам безопасности. Вы узнаете, как правильно разместиться на доске, держать весло, двигаться вперёд, останавливаться и менять направление. Инструктор также покажет, как сохранять равновесие, опускаться на колени и возвращаться на сапборд после случайного падения.
Первые минуты проходят в спокойной бухте Средней Невки. Здесь можно привыкнуть к доске и попробовать основные движения без спешки. Начинать разрешается сидя или на коленях. Когда появится уверенность, инструктор поможет подняться на ноги и скорректирует технику гребка.
После тренировки группа входит в реку Крестовку. Этот участок окружён зеленью и подходит для размеренного движения. С воды открываются виды на парковые берега и скульптуру «Девушка с веслом». Здесь же инструктор делает первые фотографии участников.
Затем направляемся в Большой Каменноостровский канал. Сапборды проходят под небольшими мостами, мимо старинных дач и особняков Каменного острова. Узкие каналы постепенно сменяются более открытым водным пространством.
После выхода в Большую Невку группа продолжает движение к одной из главных видовых точек маршрута — панораме Елагина дворца. Здесь можно остановиться, отдохнуть и сделать фотографии на фоне дворцово-паркового ансамбля.
Инструктор сопровождает участников на всём пути, контролирует безопасную дистанцию и помогает на участках с ветром или волной. Группа движется в комфортном темпе, поэтому новичкам не приходится соревноваться с более опытными участниками.
После прохождения маршрута возвращаемся к месту старта. На берегу можно переодеться, согреться горячим чаем или кофе, перекусить и поделиться впечатлениями. Действующая нитка маршрута также предполагает возвращение к исходной точке после прохождения каналов и видового участка у Елагина дворца.
Подходит ли маршрут новичкам
«Парковые острова» — один из наиболее комфортных вариантов для первого знакомства с SUP-сёрфингом в Петербурге. Значительная часть пути проходит по каналам и защищённым зелёным протокам. Здесь удобно осваивать греблю, учиться поворачивать и постепенно привыкать к движению доски.
Большинство начинающих участников первые минуты проводят сидя или на коленях. В таком положении сапборд ощущается устойчивее, а риск потерять равновесие заметно уменьшается. Подниматься на ноги можно только тогда, когда вы почувствуете уверенность.
Умение сразу пройти весь маршрут стоя не является целью прогулки. Можно менять положение, отдыхать на коленях и продолжать движение в комфортном темпе. Инструктор находится рядом и подсказывает, как распределить нагрузку.
Другие организаторы этого направления также позиционируют парковые каналы как подходящую акваторию для обучения начинающих сапсёрферов.
Всё необходимое уже включено
Для участия не нужно покупать SUP-борд или отдельно арендовать оборудование. Организаторы предоставляют полный комплект снаряжения и помогают подготовиться к выходу на воду.
В стоимость входят:
- большой устойчивый сапборд;
- регулируемое весло;
- спасательный жилет;
- страховочный лиш;
- обучение технике гребли;
- сопровождение инструктора-спасателя;
- гермочехол для телефона или гермосумка;
- фотографии во время прогулки;
- горячий чай, кофе и угощение после маршрута.
Комплектация и дополнительные услуги соответствуют информации действующей страницы маршрута.
Кому понравится прогулка по Парковым островам
Маршрут подойдёт тем, кто хочет попробовать сапбординг без сложного течения и продолжительного перехода по открытой воде. Его выбирают начинающие участники, пары, небольшие компании друзей и семьи.
Это хороший вариант для необычного свидания. На воде не мешает городской шум, а вокруг постоянно меняются живописные декорации: зелёные каналы, мосты, старинные здания и дворец на берегу.
Прогулку можно выбрать для дня рождения, встречи с друзьями или небольшого корпоратива. Для отдельной компании маршрут может быть проведён в индивидуальном формате по предварительному согласованию.
Фотографам и гостям Петербурга понравится возможность увидеть Елагин дворец и архитектуру Каменного острова с необычного ракурса. Даже знакомые места с воды воспринимаются как отдельное путешествие.
Безопасность во время катания
Перед стартом все участники проходят инструктаж и надевают спасательные жилеты. SUP-борд соединяется с человеком страховочным лишем, поэтому после падения доска остаётся рядом.
Инструктор сопровождает группу на протяжении всего маршрута, выбирает безопасную траекторию и контролирует расстояние между участниками. Если меняется ветер или состояние воды, маршрут может быть сокращён или скорректирован.
Падение с сапборда возможно, особенно во время первых попыток подняться на ноги, но обычно оно не представляет проблемы. На инструктаже заранее объясняют, как держаться рядом с доской и вернуться на неё. При необходимости инструктор сразу поможет.
О невозможности плавать, страхе глубины, особенностях самочувствия или ограничениях по физической нагрузке нужно сообщить до начала прогулки. Это позволит инструктору уделить участнику больше внимания и подобрать подходящий темп.
Что надеть и взять с собой
Для летней прогулки подойдёт удобная спортивная одежда, не стесняющая движений: шорты, легинсы, футболка, лонгслив или одежда для водных видов спорта. В ветреный день пригодится лёгкая куртка.
Кататься можно босиком — так легче чувствовать поверхность доски. Для подхода к воде возьмите шлёпанцы или обувь, которую не жалко намочить.
Обязательно положите в сумку полотенце и полный комплект сухой одежды. Даже если вы не планируете падать в воду, сменные вещи помогут чувствовать себя спокойнее.
Телефон разрешается взять в герметичном чехле. Фотоаппарат и другие чувствительные к воде устройства лучше оставить на берегу. Рекомендации по спортивной одежде и сменному комплекту также встречаются в программах аналогичных маршрутов.
Где встречаемся
Основная точка сбора находится на набережной рядом с Каменноостровским театром. Точное место спуска может меняться, поэтому перед поездкой необходимо проверить сообщение от организатора.
До района Парковых островов можно добраться от станций метро «Крестовский остров» или «Чёрная речка», после чего пройти пешком. При поездке на автомобиле следует заранее заложить время на поиск парковочного места. Аналогичные маршруты используют точки старта в районе Ломаной аллеи и Каменноостровских мостов.
Приехать лучше за 15–20 минут до назначенного времени. Этого достаточно, чтобы переодеться, получить оборудование и без спешки пройти инструктаж.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли участвовать без опыта?
Да. Маршрут рассчитан в том числе на людей, которые впервые пробуют SUP. Перед выходом проводится обучение, а инструктор помогает на протяжении всей прогулки.
Обязательно ли всё время стоять на доске?
Нет. Грести можно сидя или на коленях. Подняться на ноги вы сможете тогда, когда почувствуете себя уверенно.
Нужно ли хорошо плавать?
Все участники выходят на воду в спасательных жилетах, а доска крепится страховочным лишем. Тем не менее об отсутствии навыков плавания необходимо предупредить инструктора заранее.
Что произойдёт, если я упаду?
Доска останется рядом благодаря страховочному лишу. Инструктор заранее объяснит, как подняться обратно, и поможет, если самостоятельно сделать это не получится.
Будут ли фотографии?
Да. Инструктор фотографирует участников во время маршрута. Съёмка проводится в каналах, рядом с мостами и на видовых участках с Елагиным дворцом.
Можно ли приехать с ребёнком?
Участие ребёнка необходимо согласовать до бронирования. Возможность разместить его на доске со взрослым или предоставить отдельный SUP зависит от возраста, физических данных и погодных условий.
Что будет при сильном ветре или дожде?
Инструктор оценивает состояние акватории перед выходом. При небезопасной погоде маршрут может быть изменён, сокращён или перенесён на другую дату.
Можно ли заказать прогулку только для своей компании?
Да. Индивидуальный формат подходит для свидания, дня рождения, семейной прогулки или корпоративного отдыха. Детали и время согласовываются заранее.
Откройте зелёный Петербург с воды
Парковые острова находятся внутри большого города, но уже через несколько минут после старта кажется, что шумные улицы остались далеко. Вокруг — вода, мосты, старые деревья и особняки, скрытые в зелени.
За полтора-два часа вы научитесь управлять SUP-бордом, пройдёте по живописным каналам Каменного острова и увидите Елагин дворец с воды. А после возвращения сможете отдохнуть за горячим чаем и сохранить фотографии этого небольшого путешествия.
Фото сап-прогулки «SUP-прогулка по Парковым островам Санкт-Петербурга»






Как проходит прогулка
В назначенное время встречаемся рядом с Каменноостровским театром. Точные координаты места сбора отправляем участникам после подтверждения записи, поскольку точка спуска может немного меняться в зависимости от погоды, ветра и состояния акватории. Лучше приехать за 15–20 минут до начала: этого времени достаточно, чтобы спокойно переодеться, подготовить личные вещи и познакомиться с инструктором.
Всё необходимое для SUP-прогулки уже будет ждать вас на старте. Каждому участнику выдаём большой устойчивый сапборд, регулируемое весло, спасательный жилет и страховочный лиш. Телефон можно убрать в водонепроницаемый чехол или гермосумку. Остальные вещи разрешается оставить на берегу в согласованном с инструктором месте.
Самостоятельно снимать всю прогулку необязательно. Инструктор будет фотографировать группу во время движения, остановок и прохождения самых живописных участков маршрута. В кадр попадут зелёные каналы Каменного острова, мосты, старинные особняки, спокойная гладь Невки и панорама Елагина дворца.
Перед выходом на воду проводится инструктаж по технике безопасности и управлению SUP-доской. Инструктор показывает, как правильно расположиться на сапборде, держать весло, выполнять прямой гребок, останавливаться и менять направление. Отдельно разбираем, как сохранять равновесие, безопасно опуститься на колени и вернуться на доску после случайного падения.
Предварительный опыт не требуется. Большинство участников впервые пробуют SUP именно на прогулке по Парковым островам. Начать можно сидя или стоя на коленях — в таком положении доска ощущается устойчивее. Когда вы привыкнете к воде и почувствуете движение сапборда, инструктор поможет подняться на ноги и подскажет, как грести без лишнего напряжения.
Первые минуты проводим в спокойной бухте Средней Невки. Здесь удобно потренироваться, попробовать несколько поворотов и найти устойчивое положение на доске. Инструктор остаётся рядом с группой, корректирует технику и помогает каждому участнику освоиться в комфортном темпе.
После небольшой тренировки начинается основная SUP-прогулка по Парковым островам Санкт-Петербурга. Мы выходим на маршрут между Каменным, Крестовским и Елагиным островами. Городской шум постепенно остаётся позади, а вокруг появляются зелёные берега, старые деревья, небольшие мосты и особняки, скрытые в глубине парков.
Сначала проходим по реке Крестовке. Это один из самых спокойных и живописных участков маршрута: здесь можно не спешить, внимательнее рассмотреть берега и окончательно привыкнуть к управлению доской. По пути увидим парковую скульптуру «Женщина с веслом» и сделаем первые фотографии на воде.
Затем сапборды заходят в Большой Каменноостровский канал. Мы пройдём под несколькими мостами и увидим Каменный остров с необычного ракурса. С воды особенно хорошо заметны старинные дачи, усадьбы и зелёные набережные, которые нередко остаются скрытыми от обычных пешеходных маршрутов.
После камерных каналов выходим в более просторную Большую Невку. Пейзаж становится шире, появляется больше воздуха и открываются панорамные виды. На этом участке может ощущаться ветер или небольшая волна, поэтому инструктор выбирает безопасную траекторию, контролирует расстояние между участниками и при необходимости помогает скорректировать технику гребли.
Одной из главных точек путешествия становится вид на Елагин дворец. Здесь делаем остановку, чтобы немного отдохнуть, полюбоваться дворцово-парковым ансамблем и устроить фотосессию на сапах. Белоснежный фасад дворца, зелень острова и широкая вода создают одну из самых выразительных панорам всего маршрута.
Прогулка проходит без спортивной гонки. Можно грести стоя, опускаться на колени, отдыхать и двигаться в удобном темпе. Инструктор ориентируется на начинающих участников, поэтому никто не остаётся позади и не должен подстраиваться под самых быстрых сапсёрферов.
Маршрут круговой: после прохождения Парковых островов возвращаемся к месту старта. Общая протяжённость составляет около 3,5 километра, а продолжительность — примерно 1,5–2 часа. Точная траектория может быть скорректирована с учётом ветра, погоды и уровня подготовки группы.
На берегу можно переодеться, согреться горячим чаем или кофе, перекусить и поделиться впечатлениями. А фотографии с Каменного, Крестовского и Елагина островов останутся напоминанием о том, как знакомый Петербург на несколько часов превратился в тихий зелёный город на воде.
Наш маршрут

Часто задаваемые вопросы
Звоните и пишите по телефону
+7 (921) 384-77-40
мы всегда готовы помочь
Также, на всех маршрутах мы выдаем спасательные жилеты, а где нужно — шлемы.
Маршруты в центре города согласованы с городскими властями и проходят в определенное время — с 5 до 8 утра, когда отсутствует движение катеров и корабликов.
Вы не будете плавать рядом с доской, только НА ней 😉 Мы обязательно выдадим вам спас-жилет, в котором утонуть не получится даже специально.
SUP пристегнут к вам страховочным лишем и никуда от вас не уплывет.
И, разумеется, инструктор-спасатель не выпускает вас из виду, и поможет вам залезть на доску, если вы купаетесь специально или случайно.
На остальные маршруты можно взять ребенка с 5-6 лет на SUP к взрослому, или на отдельный лет с 10, в зависимости от физической подготовки. Желательно проконсультироваться с нами, какой маршрут лучше подойдёт для вас с ребёнком.
Вы можете выбрать любой понравившийся SUP маршрут:
Посмотрите наши уникальные и неповторимые сап маршруты по Санкт-Петербургу и Ленинградской области





SUP-прогулка «Петровский рассвет и Аврора» — сап тур на рассвете в СПб



SUP-прогулка на закате по Лахтинскому разливу






SUP-прогулка по Парковым островам Санкт-Петербурга






SUP-прогулка к Спасу на Крови на рассвете в Санкт-Петербурге








SUP-прогулка вокруг Новой Голландии на рассвете








SUP-прогулка по реке Оредеж к Девонским скалам




SUP-прогулка по Вуоксе к храму Андрея Первозванного




SUP-прогулка в Выборге: Выборгский замок и парк Монрепо
Оставьте заявку
Заполните форму ниже, чтобы связаться с нами.